葉酸サプリ

葉酸サプリ人気ランキング|口コミと体験談を全て紹介!

葉酸サプリ人気ランキング|口コミと体験談を全て紹介!

葉酸サプリを飲み始めたのが第一子の妊娠が分かってしばらくたってのことでした。それまでは妊娠初期に葉酸が通常よりも多く必要だということをまったく知らなかったんですよね。で、妊娠を機に産婦人科の先生に葉酸を多く摂るようにすすめられました。
まったく葉酸についての知識がなかったので、その産婦人科で取り扱われていた葉酸サプリを飲むことに。何も考えずに選んだ葉酸サプリでしたが、後々調べてみると良いものだったのでホッとしました。まず、葉酸サプリを選ぶのに大事なのが天然の素材で作られているということ。私、あんまりサプリとか健康とかそういった類のものに興味がなかったのですが、調べてみると面白い!
どれも一緒でしょ〜。なんて考えてたんですが、まったく違います!天然のサプリと合成のサプリじゃ大違い!!というか、合成のサプリならば飲まない方が体に良いらしいんですよね。むしろ悪影響を及ぼす可能性もあるんだとか。サプリについて調べれば調べるほど、合成の原材料で作られているものや添加物を多く含まれているサプリの恐ろしさが分かってきました(>_<)
大手のメーカーが作っているサプリなら大丈夫!なんて思っていたけれど、それも大きな間違い!!大量生産で安価で売られているものほど危険かもしれませんよ・・・。
葉酸サプリって妊娠中に口にするものじゃないですか?特に気を付けたい時期なので、葉酸サプリを選ぶときは原材料をしっかり確認してくださいね!合成の原材料が使われていたり、添加物がてんこもりのものが本当に多いです。
お腹の赤ちゃんの為にも、自分の健康のためにも、出来るだけ良いものを選びましょうね!!

 
 

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